Network
2. Jalan-Jalan Cari Suasana Baru
Tidak hanya lelah fisik sih, ibu juga terkadang merasa butuh healing. Mencari suasana baru dengan berlibur, adalah rencana yang tepat.
Biarkan seorang ibu merasa senang dan suasana hatinya riang. Salah satu caranya dengan mengajaknya berlibur.
Tidak perlu jauh-jauh, ajaklah dia belanja ke mall atau ke tempat wisata terdekat saja, pasti sudah merasa senang.
Baca Juga: Protokol Kesehatan 5M yang Wajib Dilakukan di Masa Pandemi
3. Gaya Hidup yang Tepat
Seorang ibu dituntut untuk bisa mengatur gaya hidup keluarganya.
Seorang ibu yang boros, akan menyebabkan masalah rumah tangga yang baru. Utang di mana-mana, dan semua termasuk ibu akan merasa pusing.
Tidak hanya tentang pengeluaran dan pemasukan, gaya hidup mengenai makanan yang tepat untuk dikonsumsi juga akan berpengaruh pada kesehatan mental seorang ibu.
Baca Juga: 6 Kebiasaan Sepele yang Menggangu Kesehatan Salah Satunya Begadang
