Itulah beberapa rekomendasi makanan yang mengandung asam folat. Barangkali bisa jadi pilihan kamu untuk memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh.
Bisa juga dikombinasikan dengan makanan-makanan lainnya.
Masih banyak beberapa makanan lainnya yang mengandung asam folat, seperti buah bit, pepaya, melon jingga, asparagus dan lain sebagainya.