Menurut Gus Baha, meski halal, makanlah secukupnya karena, memakan makanan halal adalah pangkal dari segala ibadah.
Sebab, itu"(makan halal) bisa mencerahkan hati. Sehingga, kacamata hati menjadi terang. Jika makananmu halal, maka hatimu ibarat kaca yang terang. Bisa mengutip atau menerawang gambar-gambar di sekelilingmu," jelas Gus Baha.
4. Bangun di malam hari. artinya salat sunah setelah bangun tidur
Gus Baha menyatakan bangun di malam hari maksudnya bukan bangun malam karena lupa belum Salat Isya.
"Bangun malam untuk salat tahajud. Bukan malah bangun jam setengah empat untuk salat Isya. Itu ndableg namanya. Masa setengah empat belum salat Isya," ujarnya.
5. Berdoa kepada Allah saat menjelang pagi
Gus Baha menambahkan obat hati kelima yaitu doa orang yang menangis di akhir malam. Sebab, imbuhnya, akhir malam merupakan waktu munculnya rahmat-rahmat Allah dan waktu turunnya rahmat Allah.***