WONOGIRI UPDATE.COM - Dunia telah melalui pandemi COVID-19 selama lebih dari 1,5 tahun. Namun, ini belum berakhir, pandemi masih terus menyerang orang-orang di seluruh dunia, termasuk Indonesia.
Namun, angka positif mulai menurun karena menerapkan protocol kesehatan 5M dan vaksin yang diimplementasikan secara aktif, untuk mencegah penularan.
Kabar baiknya, akan ada vaksin yang bisa mengurangi jumlah penularan positif virus corona. Aturan ketat pembatasan aktivitas di luar ruangan kini mulai dilonggarkan.
Baca Juga: 5 Cara Mudah Mendapatkan Uang Dari Blog Pribadi
Meski vaksin sudah diberikan, bahkan sudah ada vaksin booster untuk memperkuat tenaga medis, pemerintah terus mengimbau kepada masyarakat dari atas hingga bawah untuk selalu disiplin dalam menerapkan protokol kesehatan 5M.
Cara Menerapkan Protokol Kesehatan 5M Untuk Mencegah Virus Covid-19
1. Cuci Tangan
Mencuci tangan secara teratur merupakan protokol kesehatan 5M pertama dan dinilai efektif mencegah penularan virus corona. Untuk hasil yang maksimal, Anda disarankan untuk mencuci tangan minimal 20 detik menggunakan air mengalir dan sabun.
2. Pakai Masker
Saat pandemi mulai melanda dunia, Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) mengatakan bahwa penggunaan masker hanya dilakukan untuk orang yang sedang sakit, bukan orang yang sehat.
Baca Juga: 6 Kebiasaan Sepele yang Menggangu Kesehatan Salah Satunya Begadang
Namun pada kenyataannya, pandemi masih belum berakhir dan terus memakan korban, membuat penggunaan masker wajib bagi seluruh lapisan masyarakat.
3. Jaga Jarak
Protokol kesehatan 5M selanjutnya adalah menjaga jarak saat beraktivitas di luar ruangan. Adanya peraturan ini juga berdasarkan Keputusan Menteri Kesehatan Republik Indonesia dalam “Protokol Kesehatan Bagi Masyarakat di Tempat dan Fasilitas Umum Dalam Rangka Pencegahan dan Pengendalian COVID-19”.
4. Jauhi Keramaian
Selain tiga hal di atas, menjauhi keramaian juga menjadi protokol kesehatan yang harus dilakukan. Ingat, semakin sering bertemu orang, semakin tinggi kemungkinan tertular virus corona.
Baca Juga: 8 Tanda Kamu Adalah People Pleasure 'Yes Man'
5. Mobilitas Berkurang
Virus penyebab corona bisa dimana saja. Jadi, semakin banyak waktu yang Anda habiskan di luar ruangan, semakin tinggi risiko tubuh Anda terkena virus jahat ini. Karena itu, jika tidak ada keperluan yang mendesak, tetaplah di rumah.
Menurut Kemenkes, meski sehat dan tidak ada gejala penyakit, bukan berarti akan pulang dengan kondisi yang sama.
Karena virus corona dapat menyebar dan menginfeksi seseorang dengan sangat cepat. Jadi cobalah untuk menerapkan protocol kesehatan 5M.***