WNC - JAKARTA - Jerawat tentu merusak mood hingga menjadi masalah baik pria maupun wanita. Tidak hanya remaja, jerawat juga datang pada orang berusia 30 hingga 40 tahun.
Selain merusak mood, munculnya jerawat bisa mengurangi kepercayaan diri seseorang. Beragam penyebab dapat membuat jerawat bermunculan.
Mulai dari hormon, stres, diet hingga makanan bisa memicu munculnya jerawat.
Banyak orang tidak percaya jerawat bisa muncul bukan hanya pada mereka yang berusia remaja saja.
Baca Juga: Aktor Korea Gong Yoo dan Kim Tae Ri Adu Akting di Drama yang akan Diberi judul The Devil
Dokter kulit, Dr. Aanchal Panth dari India, menyebutkan berbagai alasan terjadi membuat jerawat muncul di tubuh manusia.
"Kami mendapatkan semakin banyak wanita di usia 30-an dan 40-an yang berjerawat untuk pertama kalinya. Tidak ada penyebab tunggal tetapi biasanya multifaktorial," ujar Dr. Panth dilansir Indian Express, Kamis, 30 Desember 2021.
Baca Juga: Catat! 10 Lokasi di Jakarta Bakal Ditutup pada Malam Pergantian Tahun Baru 2022
Ketidakseimbangan hormon
Menstruasi yang terperinci sangat penting. Ketidakseimbangan hormon pada wanita menjadi pemicu jerawat.
Stres
Strws mampu memanifestasi pada kulit dalam berbagai cara, salah satunya timbulnya jerawat.
"Semua jenis stres dapat memperburuk kondisi kulit termasuk jerawat," kata Dr. Panth, dikutip WNC melalui Antara.
Paparan sinar matahari berlebih
Ternyata penting lho melindungi kulit dari paparan bahaya sinar UV.
Sinar matahari berlebih memicu erupsi jerawat baru. So, jangan lupa menggunakan cream tabir surya.
Baca Juga: Berawal Adu Mulut, Seorang Driver Ojek Online Tewas, Terkena Sabetan Celurit
Obesitas dan peningkatan kolesterol
Diet menjadi peran utama penentu kesehatan kulit. Peningkatan kolesterol dan obesitas dikaitkan dengan perkembangan jerawat dewasa resisten.
Terakhir, Kelebihan asupan gula dan susu
Dr. Panth menyarankan menghindari gula dan susu dalam kasus jerawat. Sebab, gula dan susu dapat meningkatkan faktor pertumbuhan seperti insulin (IGF) dalam tubuh.
IGF merangsang kelenjar pembentuk minyak membuat lebih banyak minyak dan itu memperburuk jerawat. ***