Network
WNC - JAKARTA - Menyambut putaran kedua Liga 1 2021/2022, Feras Ardiles Muhammad ditunjuk secara resmi PT Putra Sleman Sembada (PSS) sebagai dokter tim PSS Sleman.
Dalam perekrutan dilakukan manajemen PSS, melalui berbagai proses ketat administrasi, dan pertimbangan kuat.
Berkaca dari pengalaman Dokter Feras sebagai tim medis PS Barito Putera membuat manajemen yakin dan menetapkan sebagai pendamping Bagus Nirwanto dkk.
"Syukur Alhamdulillah dan terima kasih kepada manajemen PT Putra Sleman Sembada memberikan kesempatan dan kepercayaan bergabung tim PSS Sleman," ujar Feras, Selasa, 21 Desember 2021.
Sebagai tim medis penggawa Laskar Sembada, Feras sudah antisipasi kondisi serta kebugaran timnya melihat kepadatan jadwal, menjelang putaran kedua Liga 1 2021/2022.
"Tips dan strategi menghadapi jadwal pertandingan padat dengan recovery tepat, rest dan sleep minimal delapan jam sehari, ditambah porsi makanan tinggi protein, serta karbohidrat tinggi dan asupan air cukup," katanya.
Feras menambahkan timnya melakukan proses perendaman 'ice bath' di bawah nol derajat celcius agar metabolisme tubuh maksimal dalam proses recovery tubuh.
Menjaga dan menambah kebugaran fisik agar tidak rentan cedera ketika laga kompetisi, Feras berharap setiap langkah diberikan dilakukan sebaik mungkin tim penggawa Super Elja.
