Network
"Orang-orang yang tidur ba'da subuh itu jantungnya akan lemah, otaknya akan lemah ya," terangnya.
Oleh karena itu menurut dr. Zaidul Akbar, Rasulullah menyampaikan bahwa umatnya diberkahi di pagi hari.
"Bahkan ada sebagian dari mereka itu yang sudah mulai membuka tokonya di pagi hari seperti di depan itu membuka karena memang saat itulah waktu terbaik atau waktu di mana Allah sedang membuka atau memberikan, mencurahkan rezekinya kepada kita," ungkap dr. Zaidul Akbar.
Oleh karena itu menurut dr. Zaidul Akbar jangan tidur pagi hari.
"Maka jangan tidur waktu pagi ya. Jantungnya akan apa, bermasalah. Otak akan bermasalahya. Pikiran akan bermasalah. Wajah akan buram yadan susah punya ide kalau tidur lagi," tegasnya
Nah, apabila masih mengantuk di pagi hari menurut dr. Zaidul Akbar sebaiknya dilawan. Selain itu di malam hari sebaiknya dibuat tidur sehingga tidak kekurangan tidur.
"Kalau kita lihat Bapak Ibu sekalian, Islam mengatur dengan sangat jelas hal-hal seperti ini. Kalau kita mengerti bahkan kanker saja, kanker saja itu bisa dipicu pertumbuhannya kalau kurang tidur," jelas. dr. Zaidul Akbar.
Jadi menurut dr. Zaidul Akbar, orang-orang yang kurang tidur atau sering sekali melanggar fitrah manusia sebaiknya tidak melakukan hal yang terbalik seperti malam waktunya tidur maka sebaiknya tidur, siang waktunya bekerja maka bekerja, jadi jangan kebalik.*** (Elvara Rocha Bella/Portal-Jember)
