Tips Sembuhkan Saraf Kejepit Secara Alami, Mulai Biasakan Posisi Tidur Seperti ini

10 Oktober 2022, 14:34 WIB
Raffi Ahmad harus mengalami syaraf kejepit hingga akhirnya melakukan operasi. /Tangkap layar Youtube Rans Entertainment

WONOGIRIUPDATE - Secara alami syaraf kejepit yang diderita oleh manusia bisa disembuhkan.

Perlu diketahui sebelumnya, syaraf kejepit diakibatkan oleh gerakan yang salah saat melakukan aktivitas.

Sebagai alternatif, untuk penderita syaraf kejepit dapat diobati dengan posisi tidur yang benar menjadi tips

Memanglah, kerap kali untuk mengobati syaraf kejepit dengan cara dipijat. Tapi, ini merupakan tindakan salah dalam mengobatinya.

Baca Juga: Hati-hati! Prediksi Kabupaten dan Kota di Jawa Barat Dilanda Cuaca Ekstrem Kata BMKG

Mengapa begitu? Secara medis mengobati syaraf kejepit bukaanlah acuanya.

Dikhawatirkan saat mengobati syaraf kejepit dengan cara dipijat, akan memperparah kondisi.

Berita ini dikutip dari Portal Jember.com dengan judul "Atasi Syaraf Kejepit hanya tidur di ranjang, Begini Posisi Kata dr. Saddam Ismail".

Selain dipijat, biasanya cara mengatasi syaraf kejepit ialah dengan mengkonsumsi obat pereda nyeri.

Akan tetapi hal tersebut tidak dapat mengembalikan posisi sarah, namun hanya mengurangi rasa sakit saja.

Dilansir PortalJember.com dari kanal YouTube Saddam Ismail pada Jumat, 15 Februari 2019 mengungkap cara mengatasi syaraf kejepit tanpa obat.

Aktivitas sehari-hari dipastikan akan terganggu apabila seseorang mengalami masalah ini.

Terutama bagi orang yang bekerja mengandalkan fisik, maka dapat dipastikan tidak bisa melakukannya dengan baik.

Baca Juga: Hati-hati! Prediksi Kabupaten dan Kota di Jawa Barat Dilanda Cuaca Ekstrem Kata BMKG

Pada dasarnya syaraf kejepit akan menghasilkan rasa sakit yang luar biasa. Bahkan terkadang rasanya cenderung nyeri.

Apabila dibiarkan saja selain dapat mengganggu aktivitas juga akan sangat menyiksa badan.

Menurut dr. Saddam Ismail ada satu cara ampuh untuk mengatasi syaraf kejepit tanpa obat.

Cara yang dianjurkan ialah dengan tidur di tempat yang datar. Hal ini ampuh untuk mengatasi syaraf kejepit ringan.

Adapun posisi tidur yang dianjurkan ialah berbaring tanpa menggunakan bantal.

"Temen-temen bisa berbaring rileks di tempat tidur yang rata. Biasanya pada fase awal atau keluhan yang ringan dengan istirahat saja keluhannya bisa hilang," tegasnya.

Akan tetapi apabila syaraf kejepit yang dialami sangat parah, dr. Saddam Ismail menganjurkan untuk pergi ke dokter.

Baca Juga: Hati-hati! Prediksi Kabupaten dan Kota di Jawa Barat Dilanda Cuaca Ekstrem Kata BMKG

Biasanya dokter menyarankan untuk melakukan USG agar dapat mengetahui kondisi saraf yang sebenarnya.*** (Nando Zikir/Portal Jember)

Editor: Saepul Rohman

Sumber: Portal Jember

Tags

Terkini

Terpopuler