KESEHATAN : Tidak ada gunanya berharap suatu hari nanti kesehatan Anda akan baik-baik saja, jika tidak dimulai dari sekarang.
Baca Juga: Kejagung Sita Rp20 Miliar dari Tersangka Dugaan Perampokan Uang Negara di PT Asabri (Persero)
Anda mungkin mengalami fase mencari referensi dengan membaca banyak buku dan mencoba memikirkan langkah selanjutnya.
Tapi jangan terlalu lama berada di tahap ini tanpa berusaha mencoba untuk mulai melakukannya (mempraktekan).
Bahkan jika Anda hanya berolahraga beberapa kali seminggu, ini adalah awal yang positif.***