Network
WONOGIRUPDATE.COM - Hampir semua orang pernah merasakan cinta bertepuk sebelah tangan. Pengalaman ini memang terasa menyakitkan.
Namun hidup harus tetap dijalani, kamu tidak bisa terus-terusan tertahan dengan cinta bertepuk sebelah tangan . orang yang kamu cintai mungkin saja telah memilih orang lain yang dia juga cintai.
Ada perumpamaan menarik bahwa cinta bertepuk sebelah tangan ibarat makanan instan. Karena meskipun kamu tahu makanan itu nggak sehat buat tubuhmu, kamu tetap saja memakannya lagi dan lagi.
Cinta bertepuk sebelah tangan meskipun menyakitkan tapi bisa membuat kamu kecanduan. Hal paling bijak yang bisa kamu lakukan adalah menghilangkan cinta bertepuk sebelah tangan.
Baca Juga: Korban Tewas Perayaan Helloween di Itaewon Hingga Kini Mencapai 120 Orang
Dilansir dari pikiran-rakyat.com dalam artikel berjudul "Jangan Berkecil Hati, Simak 5 Hal yang Bisa Dilakukan Saat Cintamu Bertepuk Sebelah Tangan"
Berikut ini tips Mengakhiri Cinta Bertepuk Sebelah Tangan.
1. Tetap terhubung dengan teman dan keluarga
Habiskanlah waktu bersama dengan teman dekat dan keluarga, buat rencana untuk berkumpul dengan mereka atau bisa dengan menghubungi melalui telepon. Alasannya karena jika melewati kesedihan sendiri hanya akan menambah pikiran negatif yang mungkin bisa merusak mental.
Kamu bisa membicarakan kondisi yang dialami kepada mereka jika sudah siap mengatakan semuanya. Tetapi kalau belum, nikmati saja kebersamaan dengan mereka dan gunakan itu sebagai pengalih perhatian perasaan.
Baca Juga: Profil dan Biodata 5 Member New Jeans, Sangat Muda Debut Dengan Sukses Dibawah Naungan ADOR
Tidak perlu membicarakan cinta bertepuk sebelah tangan jika belum siap, tetapi mungkin itu bisa membantu. Terkadang, teman yang memiliki pengalaman serupa bisa memberi saran kepada kamu.
2. Biarkan dirimu menangis
Penolakan memang akan terasa menyakitkan dan mungkin akan menimbulkan perasaan sedih atau kesepian sementara waktu. Ketika dalam keadaan seperti ini, disarankan jangan menekan emosi melainkan biarkan dirimu menangis. Karenanya, akan dapat membuat diri merasa jauh lebih baik.
Karena ketika memendam rasa sedih karena mendapatkan penolakan dari cinta yang bertepuk sebelah tangan dapat menyebabkan keadaan emosi yang lebih buruk, termasuk depresi dan kecemasan.
Baca Juga: Profil Dito Mahendra Bukan Orang Sembarangan, Sanggup Jebloskan Nikita Mirzani Ke Penjara
3. Merawat diri
Cobalah untuk lebih perhatian pada diri sendiri, misalnya dengan merawatnya atau melakukan sesuatu yang baik setiap hari. Tidak harus dengan upaya besar, misalnya mengambil waktu untuk jalan-jalan, maskeran atau hal-hal yang menyenangkan lainnya.
Perawatan diri mungkin bisa berbeda bagi setiap orang, maka temukanlah hal yang menurut kamu membuat kamu merasa lebih baik.
4. Ambil kegiatan yang menyibukkan diri
Jangan terlarut dalam kesedihan sehingga menghilangkan motivasi untuk menjalani hidup, hilangkan perasaan kecewa dengan mengambil kegiatan untuk menyibukkan diri. Dengan begitu perlahan kamu akan melupakan hal yang baru saja kamu lewati.
Baca Juga: Asal Konsisten Berat Badan Turun 18 Kg Hanya Seminggu, dr Zaidul Akbar Berikan Tipsnya
Lihatlah masa depan bahwa dunia masih berputar meskipun dia sudah tidak disamping kita dan berpikirlah bahwa kamu adalah orang yang pantas untuk mendapatkan orang yang lebih baik dan dia bukanlah orang yang tepat untukmu.
5. Memaafkan dan mengakui
Maafkanlah mereka yang telah membuat kamu kecewa dan akui bahwa cinta kamu bertepuk sebelah tangan. Mungkin ini akan menyakitkan, tetapi ini adalah langkah pertama yang penting untuk melanjutkan hidup.
Justru jika berpura-pura bahwa semua terlihat baik-baik saja, itu akan bisa menyakiti diri sendiri di masa depan dan bisa memengaruhi mental.*** (Arif Rahman Nasution/pikiran-rakyat.com)
